Atelier du Soi - Alignement & incarnation de soi

Animé par Delphine Naudin, coach et consultante intuitive

Nous vous proposons ce 6ème et dernier atelier de notre premier cycle des Ateliers du Soi.

Et si l’alignement n’était pas quelque chose à “atteindre”, mais plutôt un retour à une cohérence intérieure déjà présente en nous ?

À travers des temps de réflexion, des explorations corporelles et des exercices concrets, cet atelier propose d’observer comment notre corps, nos émotions et notre énergie réagissent lorsque nous sommes alignés… ou au contraire lorsque nous nous éloignons de nous-mêmes.

Inspiré notamment des notions de congruence de Carl Rogers et de l’approche corporelle de Peter Levine, cet espace invite à mieux reconnaître ses ressentis, ses mécanismes d’adaptation et ses besoins profonds.

Un atelier vivant, pragmatique et introspectif pour remettre du lien entre ce que l’on ressent, ce que l’on vit… et qui l’on est vraiment.

→ Places limitées à 8 personnes
→ Gratuit pour les adhérentes / 5 € pour les non-adhérentes